Kurse & Angebote

PILATES (Kursnr. 101/22)

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Trainingskonzept.
Im Mittelpunkt steht die Symbiose aus Atmung, Kraft und Beweglichkeit.
Trainiert wird mit fließenden Bewegungen, die langsam und präzise durchgeführt werden.
Bereits nach wenigen Einheiten fühlt man das positive Ergebnis.

Termin:
01.02.2022 – 05.04.2022   (10 Kurseinheiten)
Dienstags 18.00 – 19.00 Uhr

Veranstaltungsort:
DRK Familienzentrum
Wiesentalstr. 20
53902 Bad Münstereifel/Schönau

Kursgebühren:
Mitglieder des Kneipp-Vereins 50,-€
Nichtmitglieder        90,-€
(Mindestteilnehmerzahl: 6)

Kursleitung:
Elke Kutzner
- Pilatestrainerin DTB
- Übungsleiterin Prävention Haltung und Bewegung

Anmeldung unter:
hier Formular „Kursanmeldung“ ausfüllen und senden an:
info@kneippverein-bad-muenstereifel.de

Die Kurse finden unter Beachtung der derzeit gültigen Corona-Schutzverordnung
(2G-Regelung) statt.

Bodyworkout (Kursnr. 201/22)

Der Kurs besteht aus Kräftigungsübungen für Rumpf, Beine und Schultern sowie Dehnungsübungen zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen.

Termin:
01.02.2022 – 05.04.2022  (10 Kurseinheiten)
Dienstags 19.00 – 20.00 Uhr

Veranstaltungsort:
DRK Familienzentrum
Wiesentalstr. 20
53902 Bad Münstereifel/Schönau

Kursgebühren:
Mitglieder des Kneipp-Vereins 50,-€
Nichtmitglieder        90,-€
(Mindestteilnehmerzahl: 6)

Kursleitung:
Elke Kutzner
- Pilatestrainerin DTB
- Übungsleiterin Prävention Haltung und Bewegung

Anmeldung unter:
hier Formular „Kursanmeldung“ ausfüllen und senden an:
info@kneippverein-bad-muenstereifel.de

Die Kurse finden unter Beachtung der derzeit gültigen Corona-Schutzverordnung
(2G-Regelung) statt.

Einführung in die Entspannung (Kursnr. 301/22)

In diesem Kurs werden verschiedene Entspannungstechniken angeboten. Die Teilnehmer sollen in die 
Lage versetzt werden, Alltag und Stress auzublenden und dadurch die physischen und mentalen Recourcen 
wieder zu aktivieren. 

Termin:
01.02.2022 – 05.04.2022   (10 Kurseinheiten)
Dienstags 20.00 – 21.00 Uhr

Veranstaltungsort:
DRK Familienzentrum
Wiesentalstr. 20
53902 Bad Münstereifel/Schönau

Kursgebühren:
Mitglieder des Kneipp-Vereins 50,-€
Nichtmitglieder        90,-€
(Mindestteilnehmerzahl: 6)

Kursleitung:
Christian Grömping
Physiotherapeut


Anmeldung unter:
hier Formular "Kursanmeldung" ausfüllen und senden an:
info@kneippverein-bad-muenstereifel.de

Die Kurse finden unter Beachtung der derzeit gültigen Corona-Schutzverordnung
(2G-Regelung) statt.